ကိုယ္ခ်စ္တဲ့လူတစ္ေယာက္ကို ဘယ္လို ေမ့ေအာင္ ႀကိဳးစားမလဲ။

ကိုယ္ခ်စ္တဲ့လူတစ္ေယာက္ကို ဘယ္လို ေမ့ေအာင္ ႀကိဳးစားမလဲ။

လူတစ္ေယာက္ကိုခ်စ္မိဖို႔ဆိုတာ လြယ္ကူပါတယ္။ အသည္းကြဲဖို ့ဆိုတာကလည္း ထိုနည္းတူပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ ကိုယ့္ရဲ႕ ႏွ လံုးသားထဲစြဲ က်န္​ေနတဲ့ လူတစ္ေယာက္ကို ေမ့ႏိုင္ဖို႔ဆိုတာ လူအမ်ားစု မတတ္ႏိုင္ၾကတဲ့ အရာပါ။

အေၾကာင္းအရင္းကေတာ့ ကိုယ္ခ်စ္တဲ႔ သူနဲ႔ အတူ ျဖတ္သန္းခဲ့ဖူးတဲ့ မွတ္ဥာဏ္ အခ်ိန္ေဟာင္းေလးေတြ ေၾကာင့္ပါပဲ။

အဲ့ဒီ ေပ်ာ္စရာ မွတ္ဥာဏ္ ေတြ ကို ကိုယ့္ရဲ႕ မွတ္ဥာဏ္ အသစ္ေတြ နဲ႔ ဖံုးဖိလိုက္လို႔ ရေကာင္းရႏိုင္ ေပမယ့္ သတိရဖို႔

အေၾကာင္းတိုက္ဆိုင္လာတဲ့အခိုက္အတန္ ့ေတြ ႐ွိ လာတဲ့အခါ မ်ိဳးမွာ ပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ဘူးေပၚသလို ျပန္ေပၚ လာတတ္ စျမဲပါ။

အဲ့ ဒီသူနဲ့ အတူ ႐ွိခဲ့တဲ့မွတ္ဥာဏ္ေဟာင္း ေတြ ဟာ တစ္ ဘဝလံုး သင့္ရဲ႕ ႏွလံုးသားထဲ၊ စိတ္ ဝိဥာဏ္ ထဲ ၊ ဦးေႏွာက္ထဲ ကေန ဘယ္ေတာ့အခါမွ အၿပီးတိုင္ေပ်ာက္ကြယ္သြားတယ္ ဆိုတာ မ႐ွိပါဘူး။

သင္ ေဖ်ာက္ဖ်က္ဖို႔ ႀကိဳးစားေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့

လက္ေလ်ာ့လိုက္ပါ

ဒါေပမယ့္ သင္ တတ္ႏိုင္တာ တစ္ခု ႐ွိပါတယ္။

အဲ့ဒါ ကေတာ့ ေမ့ပစ္ ဖို႔ပါ။

"မွတ္ဥာဏ္ ေတြ ကို ေဖ်ာက္ဖ်က္ပစ္ဖို႔" ဆိုတဲ့အထဲမွာ ကိုယ့္ရဲ႕ ဦးေႏွာက္ထဲ က ေဖ်ာက္ရမွာ မဟုတ္ပါဘူး။

အတူပါလာတဲ့ ခံစားခ်က္ေတြ ကို ႏွ လံုးသားကေန ေဖ်ာက္ပစ္ရမွာ ကို ဆိုလိုတာပါ။

သင္ခ်စ္တဲ့ သူကို ေမ့ပစ္ ႏိုင္ဖို႔ ႀကိဳးစားမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေအာက္က အခ်က္ေတြ က သင့္ကို အကူအညီေပးႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။

၁။ အဓိပၸါယ္႐ွိတဲ့ သင့္အတြက္အက်ိဳး႐ွိတဲ့ အေတြ႔ အၾကံဳ အသစ္ေတြ ဖန္တီးပါ။

လိုက္လုပ္ႏိုင္ဖို႔ ခက္သေယာင္ေယာင္႐ွိေပမယ့္ ထင္သေလာက္မခက္ပါဘူး။ အရင္က သူနဲ႔ ႐ွိခဲ့ဖူးတဲ့ေနရာေတြ ကို ေရာက္သြားတဲ့ အခါ အဲ့ဒီ အေတြး ေဟာင္းေတြ က ကိုယ့္ေနာက္ကို တေစ တစ္ေကာင္ကို လိုက္ေနပါလိမ့္မယ္။ ဒါေပမယ့္ လူႏွစ္ေယာက္လမ္း ခြဲ တယ္ဆိုတာ အရာရာတိုင္းရဲ႕ အဆံုးသတ္ မဟုတ္ ပါဘူး။

အတူတူ လုပ္ခဲ့ဖူးတဲ့ အရာေတြ ေၾကာင့္ လံုးဝ သူ႔ကို အျမဲတမ္းအတြက္ ကိုယ့္ေခါင္းထဲက ထုတ္ပစ္ႏိုင္ဖို႔ဆိုတာ မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။ သူနဲ႔႐ွိခဲ့ဖူးတဲ့ အခ်ိန္ေတြ နဲ႔ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြ ကို သင္ ေတာင့္တ ေနပါလိမ့္မယ္။ အဲ့ဒီ လိုအေျခအေန မွာ သင့္ကို သင္ သင္ျမတ္ႏိုးတဲ့ လူေတြ နဲ႔ အခ်ိန္ ျဖဳန္းေပးပါ။ မိသားစုနဲ ့အပန္းေျဖခရီး ထြက္ပါ။ ေဘာ္ဒါေတြ နဲ႔ စိတ္ေျပလက္ေပ်ာက္ ျဖစ္မယ့္ အရာေတြ ကို လုပ္ၾကည့္ပါ။ အကယ္၍ သင့္ရဲ႕ေဘာ္ဒါေတြ ကသင္အစမျပဳပဲ သူ႔အေၾကာင္းေျပာလာခဲ့ရင္ အဆင္မေျပေၾကာင္း ေျပာျပပါ။

၂။ အျပင္ထြက္ပါ။

အိမ္ထဲက အိမ္ျပင္ထြက္ပါ။ လမ္းထြက္ေလ်ွာက္ပါ။ အိမ္တြင္းေအာင္းေနတာက ပိုၿပီး သင့္ကိုအေျခအေန ဆိုး လာေစပါလိမ့္မယ္။ အိမ္နီးနားျခင္းေတြ ကို ေလ်ွာက္သြား ပါ ။ ကိုယ့္ပတ္ဝန္းက်င္ (​ေရေျမအေနအထား)ကို ေလ့လာပါ။

ကိုယ့္ေနတဲ့ေနရာ ကို အေဝးက ေန ၾကည့္ၾကည့္ပါ။ လမ္းေပၚကိုၾကည့္ပါ ။သြားလာေနတဲ့ ကားေတြ၊ ယာဥ္ေၾကာေတြ ၊ ကို ၾကည့္လိုက္ပါ၊ ဘတ္စ္ကား စီးပါ၊ ရထား စီးၾကည့္ပါ။

အျပင္ေလာက နဲ႔ တစ္ခန တာ စိတ္ခ်င္းနီးထား လိုက္တဲ့အခါ သင့္ရဲ႕ဒဏ္ရာေတြ က သက္သာလာပါလိမ့္မယ္။

၃။ ျဖစ္လာႏိုင္တဲ့အေျခအေနေတြကိုႀကိဳေတြး ထားပါ။

သင္ နာက်င္ေနရတာ ဟာ အဲ့ဒီ မွတ္ဥာဏ္ ေဟာင္းေတြ အေပၚ ေမ်ွာ္လင့္ခ်က္ ႀကီး ခဲ့မိလို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ေမ်ွာ္လင့္ခ်က္တံတိုင္းႀကီးကို အေ႐ွ ့မွာ ကာထားတဲ့အခါ အရာရာတိုင္းကို ေပ်ာ္စရာအေနနဲ႔ မျမင္ႏိုင္ေတာ့ပဲ နာက်င္မႈအေနနဲ႔ ေျပာင္းလဲ​ေပးပါတယ္။

အဲ့ဒီတံတိုင္းႀကီးကို ေက်ာ္ျဖတ္ႏိုင္ဖို႔ လိုပါတယ္။ ရဲရဲႀကီး ငိုခ်လိုက္ပါ။ အသည္းကြဲလိုက္ပါ။ ေၾကာက္ဖို႔ ။ လန္႔ဖို႔ ။အသင့္ရင္ဆိုင္ဖို႔ ျပင္ဆင္ထားလိုက္ပါ။

Roller coaster စီးတဲ့အခါ ျဖစ္ေပၚလာမယ့္ စိတ္လႈပ္႐ွားမႈမ်ိဳးကို ႏွ လံုးသားက ေတာင္းတ သလိုမ်ိဳးပါ။

အဲ့ဒီလို လုပ္လိုက္ျခင္း အားျဖင့္ ထိတ္လန္႔ နာက်င္သြားတဲ့ ခံစားခ်က္က ဦး​ေႏွာက္က​ေန ဆဲလ္ အသစ္ေတြ ကို ထုတ္လႊတ္ေပးၿပီး အခ်စ္ရဲ႕အေနာက္မွာ ဘဝ ႐ွိတယ္ဆိုတာကို သိလာေစပါလိမ့္မယ္။

၄။ ႐ွိခဲ့တဲ့ မွတ္ဥာဏ္​ေဟာင္းေတြကို ျပန္ေျပာပါ။

လူေတြ ဟာ သူတို႔ ျပန္ၿပီးသတိရလာတဲ့အရာေတြ ကို ခ်ေရး ၿပီး မွတ္သားထားတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သင္က ေမ့ဖို႔ႀကိဳးစားေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ အတိတ္ကသူ႔အေၾကာင္းေတြ ခ်မေရးတာ ေကာင္း ပါလိမ့္မယ္။ အဲ့ဒီ အစား သူ႔အေၾကာင္း မွတ္မိလာ ခဲ့သမ်ွ ကို ထုတ္ေျပာ လိုက္ဖို႔ပါပဲ။ ဘာလို႔လဲ ဆိုေတာ့ ေရးတာထက္စာ ရင္ ေျပာတာ က မွတ္တမ္း မ႐ွိတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ပါ။

သူနဲ႔႐ွိခဲ့တဲ့ မွတ္ဥာဏ္တစ္စ တစ္စ ေတြ ကိုႏႈတ္ႏွင့္ ထုတ္ေျပာ လိုက္ျခင္းအားျဖင့္ အေသးစိတ္ ့ေၾကာင္းအရာ ေတြ ကို တစ္စ တစ္စ ဦးေႏွာက္က ဦးစားေပးေတာ့မွာ မဟုတ္ေတာ့တဲ့အတြက္ေၾကာင့္ပါ။ အဲ့ဒီလိုနဲ႔ သင့္ရဲ႕ ခံစားခ်က္ေတြ ေလ်ာ့ တထက္ ေလ်ာ့ လာပါလိမ့္မယ္။

သူနဲ႔ဘယ္ လိုစေတြ႔ ခဲ့တယ္ ၊ သူနဲ႔ ဘယ္ေနရာေတြ ကို သြားခဲ့တယ္ ဆိုတာ ေတြ က သင့္ဦးေႏွာက္ရဲ႕ ဦးစားေပး အခန္းထဲ မွာ ႐ွိေတာ့မွာ မဟုတ္ပါဘူး။အဲ့ဒီအေျခအေနေရာက္တဲ့အထိ ဆက္ေျပာပါ။

ရလဒ္ကေတာ့ သင့္ရဲ႕ မွတ္ဥာဏ္ေတြ က မေပ်ာက္သြားေပမယ့္ သူတို႔နဲ႔အတူပါလာမယ့္ ခံစားခ်က္ေတြ က အရင္ ကေလာက္ ျပင္းထန္ေတာ့မွာ မဟုတ္ေတာ့မဲ့ အတြက္ပါ။

၅။ သူ ့ကို သတိရ​ေစမယ့္ အမွတ္တရ ပစၥည္းေတြ အကုန္ ေဖ်ာက္ဖ်က္ပစ္ပါ။

"စြန္႔လႊတ္ျခင္းရဲ႕ အႏုပညာ ''The Art Of Letting Go '' ဆိုတဲ့သီျခင္းကို နားေထာင္ၾကည့္ပါ။

သူနဲ႔ ပက္သက္တဲ့ မွတ္ဥာဏ္ေတြ ကို ဦးေႏွာက္ မွာ သိမ္းပါတယ္။ အဲ့ဒီအတြက္ သူရဲ႕ ဓာတ္ပံုျဖစ္ေစ အမွတ္တရ ပစၥည္းတစ္ခုခုျဖစ္ေစ ေတြ႔ မိလိုက္ ရင္

အဲ့ဒီ ဦးေႏွာက္ ထဲ က မွတ္ဥာဏ္ေတြ က ဦးစားေပးအခန္းမွာ ထိပ္ဆံုးကေန ျပန္ေပၚလာမွာပါ။ေမ့ပစ္ဖို႔ ႀကိဳးစားေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ အဲ့ဒီအရာေတြ ကို စတိုခန္းထဲ ေလွာင္ထားတာ ကြယ္ရာ ကို ပို႔ထားတာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ပါ လိမ့္မယ္။

သင့္ရဲ႕ ႏွ လံုးသား အေျခ အေန ျပန္ေကာင္းလာတဲ့အခါ အဲ့ဒီ ပစၥည္းေတြ ကို မေဖ်ာက္ပစ္ မိခဲ့သည္႐ွိေသာ္

အဲ့ဒီအရာေတြ ကို ၾကည့္ျခင္းအားျဖင့္

ျပန္ၿပီး သင့္ကိုသင္ဆန္းစစ္ၾကည့္ပါ။

အဲ့ဒီပစၥည္းေတြ အေပၚ ခံစားခ်က္ တုန္႔ျပန္မႈ ထူးထူး ျခားျခား မခံစားရေတာ့ဘူးဆိုလ်ွင္ သင့္ရဲ႕ ေမ့ျပစ္ျခင္း လုပ္ငန္းႀကီး ေအာင္ျမင္ပါၿပီ။

၆။ စိတ္ရဲ႕ ၿငိမ္းခ်မ္းရာကို ႐ွာေဖြ ပါ။

တရားထိုင္တာ ၊ ဆုေတာင္းတာ အဲ့ဒီအရာေတြ ဟာ လူတိုင္းအတြက္ လက္နက္ႀကီး ေတြ ပါပဲ။ဘယ္သူမွ ကိုယ့္အနားမ႐ွိ သည့္တိုင္ အတြင္းထဲ က ၿငိမ္းခ်မ္းမႈကို ကိုယ္တိုင္ ႐ွာၾကတဲ့ နည္းလမ္းပါ။ (ဘာသာေရးနဲ႔လည္းဆက္ႏြယ္ေနတတ္ပါတယ္)

အေမွာင္ထုႀကီးကို ရင္ဖြင့္ပါ၊ ဘုရားဆီကို ရင္ဖြင့္ပါ။

ေနာက္ဆံုးအမွာ စကား။

အသည္းကြဲတာက ျဖစ္႐ိုးျဖစ္စဥ္ပါ။ ခ်စ္တဲ့သူတစ္ေယာက္ေယာက္ကို ဆံုး႐ွံုးတာ က လည္း ျဖစ္ထံုး ပါ။ ဒါေပမယ့္ လူေတြ၊ မွတ္ဥာဏ္ေတြ ၊ အေတြ႔ အၾကံေတြ ၊ ခံစားခ်က္ေတြ ဆိုတာ မတည္ျမဲၾကပါဘူး။

အဲ့ဒီအရာ ေတြ ဆီ က သင္ယူပါ ။ သင့္ကို ရင့္က်က္လာေစပါလိမ့္မယ္။

အေရာင္ စံု တဲ့ ဘဝ ရဲ႕ ၾကမ္းတမ္းမႈ ေတြ မွာ ရဲရဲဝံ့ဝံ ့ရင္ဆိုင္ေက်ာ္လႊားႏိုင္ၾကပါေစ။

Nathaniologist

Do not copy and post this to any other unauthorized platforms

Thank you

Unicode

ကိုယ်ချစ်တဲ့လူတစ်ယောက်ကို ဘယ္လို မေ့အောင် ကြိုးစားမလဲ။

လူတစ်ယောက်ကိုချစ်မိဖို့ဆိုတာ လွယ်ကူပါတယ်။ အသည်းကွဲဖို ့ဆိုတာကလည်း ထိုနည်းတူပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ကိုယ့်ရဲ့ နှ လုံးသားထဲစွဲ က်န္နတဲ့ လူတစ်ယောက်ကို မေ့နိုင်ဖို့ဆိုတာ လူအမ်ားစု မတတ်နိုင်ကြတဲ့ အရာပါ။

အကြောင်းအရင်းကတော့ ကိုယ်ချစ်တဲ့ သူနဲ့ အတူ ဖြတ်သန်းခဲ့ဖူးတဲ့ မှတ်ဉာဏ် အချိန်ဟောင်းလေးတွေ ကြောင့်ပါပဲ။

အဲ့ဒီ ပျော်စရာ မှတ်ဉာဏ် တွေ ကို ကိုယ့်ရဲ့ မှတ်ဉာဏ် အသစ်တွေ နဲ့ ဖုံးထိလိုက်လို့ ရကောင်းရနိုင် ပေမယ့် သတိရဖို့

အကြောင်းတိုက်ဆိုင်လာတဲ့အခိုက်အတန် ့တွေ ရှိ လာတဲ့အခါ မျိုးမှာ ပဲ ဖြစ်ဖြစ် ဘူးပေါ်သလို ပြန်ပေါ် လာတတ် စျမဲပါ။

အဲ့ ဒီသူနဲ့ အတူ ရှိခဲ့တဲ့မှတ်ဉာဏ်ဟောင်း တွေ ဟာ တစ် ဘဝလုံး သင့်ရဲ့ နှလုံးသားထဲ၊ စိတ် ဝိဉာဏ် ထဲ ၊ ဦးနှောက်ထဲ ကေန ဘယ်တော့အခါမှ အပြီးတိုင်ပျောက်ကွယ်သွားတယ် ဆိုတာ မရှိပါဘူး။

သင် ဖျောက်ဖျက်ဖို့ ကြိုးစားနေတယ်ဆိုရင်တော့

လက်လျော့လိုက်ပါ

ဒါပေမယ့် သင် တတ်နိုင်တာ တစ္ခု ရှိပါတယ်။

အဲ့ဒါ ကေတာ့ မေ့ပစ် ဖို့ပါ။

"မှတ်ဉာဏ် တွေ ကို ဖျောက်ဖျက်ပစ်ဖို့" ဆိုတဲ့အထဲမွာ ကိုယ့်ရဲ့ ဦးနှောက်ထဲ က ဖျောက်ရမှာ မဟုတ်ပါဘူး။

အတူပါလာတဲ့ ခံစားချက်တွေ ကို နှ လုံးသားကနေ ဖျောက်ပစ်ရမှာ ကို ဆိုလိုတာပါ။

သင်ချစ်တဲ့ သူကို မေ့ပစ် နိုင်ဖို့ ကြိုးစားမယ်ဆိုရင်တော့ အောက်က အချက်တွေ က သင့်ကို အကူအညီပေးနိုင်ပါလိမ့်မယ်။

၁။ အဓိပ္ပါယ်ရှိတဲ့ သင့်အတွက်အကျိုးရှိတဲ့ အတွေ့ အကြုံ အသစ်တွေ ဖန္တီးပါ။

လိုက်လုပ်နိုင်ဖို့ ခက်သယောင်ယောင်ရှိပေမယ့် ထင်သလောက်မခက်ပါဘူး။ အရင်က သူနဲ့ ရှိခဲ့ဖူးတဲ့နေရာတွေ ကို ရောက်သွားတဲ့ အခါ အဲ့ဒီ အေတြး ဟောင်းတွေ က ကိုယ့်နောက်ကို တေစ တစ်ကောင်ကို လိုက်နေပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် လူနှစ်ယောက်လမ်း ခြဲ တယ္ဆိုတာ အရာရာတိုင်းရဲ့ အဆုံးသတ် မဟုတ် ပါဘူး။

အတူတူ လုပ်ခဲ့ဖူးတဲ့ အရာတွေ ကြောင့် လုံးဝ သူ့ကို အမြဲတမ်းအတွက် ကိုယ့်ခေါင်းထဲက ထုတ်ပစ်နိုင်ဖို့ဆိုတာ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ သူနဲ့ရှိခဲ့ဖူးတဲ့ အချိန်တွေ နဲ့ပျော်ရွှင်မှုတွေ ကို သင် တောင့်တ နေပါလိမ့်မယ်။ အဲ့ဒီ လိုအခြေအနေ မွာ သင့်ကို သင် သင်မြတ်နိုးတဲ့ လူတွေ နဲ့ အချိန် ဖြုန်းပေးပါ။ မိသားစုနဲ ့အပန်းဖြေခရီး ထွက်ပါ။ ဘော်ဒါတွေ နဲ့ စိတ်ပြေလက်ပျောက် ဖြစ်မယ့် အရာတွေ ကို လုပ်ကြည့်ပါ။ အကယ်၍ သင့်ရဲ့ဘော်ဒါတွေ သင်အစမပြုပဲ သူ့အကြောင်းပြောလာခဲ့ရင် အဆင်မပြေကြောင်း ပြောပြပါ။

၂။ အပြင်ထွက်ပါ။

အိမ်ထဲက အိမ်ပြင်ထွက်ပါ။ လမ်းထွက်လျှောက်ပါ။ အိမ်တွင်းအောင်းနေတာက ပိုပြီး သင့်ကိုအခြေအနေ ဆိုး လာစေပါလိမ့်မယ်။ အိမ်နီးနားခြင်းတွေ ကို လျှောက်သွား ပါ ။ ကိုယ့်ပတ်ဝန်းကျင် (ရေမြေအနေအထား)ကို လေ့လာပါ။

ကိုယ့်နေတဲ့နေရာ ကို အေဝးက နေ ကြည့်ကြည့်ပါ။ လမ်းပေါ်ကိုကြည့်ပါ ။သွားလာနေတဲ့ ကားတွေ၊ ယာဉ်ကြောတွေ ၊ ကို ကြည့်လိုက်ပါ၊ ဘတ်စ်ကား စီးပါ၊ ရထား စီးကြည့်ပါ။

အပြင်လောက နဲ့ တစ္ခန တာ စိတ်ချင်းနီးထား လိုက်တဲ့အခါ သင့်ရဲ့ဒဏ်ရာတွေ က သက်သာလာပါလိမ့်မယ်။

၃။ ဖြစ်လာနိုင်တဲ့အခြေအနေတွေကိုကြိုတွေး ထားပါ။

သင် နာကျင်နေရတာ ဟာ အဲ့ဒီ မှတ်ဉာဏ် ဟောင်းတွေ အပေါ် မျှော်လင့်ချက် ကြီး ခဲ့မိလို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ မျှော်လင့်ချက်တံတိုင်းကြီးကို အရှေ ့မွာ ကာထားတဲ့အခါ အရာရာတိုင်းကို ပျော်စရာအနေနဲ့ မမြင်နိုင်တော့ပဲ နာကျင်မှုအနေနဲ့ ပြောင်းလဲပေးပါတယ်။

အဲ့ဒီတံတိုင်းကြီးကို ကျော်ဖြတ်နိုင်ဖို့ လိုပါတယ်။ ရဲရဲကြီး ငိုချလိုက်ပါ။ အသည်းကွဲလိုက်ပါ။ ကြောက်ဖို့ ။ လန့်ဖို့ ။အသင့်ရင်ဆိုင်ဖို့ ပြင်ဆင်ထားလိုက်ပါ။

Roller coaster စီးတဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်လာမယ့် စိတ်လှုပ်ရှားမှုမျိုးကို နှ လုံးသားက တောင်းတ သလိုမျိုးပါ။

အဲ့ဒီလို လုပ်လိုက်ခြင်း အားဖြင့် ထိတ်လန့် နာကျင်သွားတဲ့ ခံစားခ်က္က ဆဲလ် အသစ်တွေ ကို ထုတ်လွှတ်ပေးပြီး အချစ်ရဲ့အနောက်မှာ ဘဝ ရှိတယ်ဆိုတာကို သိလာစေပါလိမ့်မယ်။

၄။ ရှိခဲ့တဲ့ မှတ်ဉာဏ်ဟောင်းတွေကို ပြန်ပြောပါ။

လူတွေ ဟာ သူတို့ ပြန်ပြီးသတိရလာတဲ့အရာတွေ ကို ချရေး ပြီး မှတ်သားထားတတ်ကြပါတယ်။

ဒါပေမယ့် သင်က မေ့ဖို့ကြိုးစားနေတယ်ဆိုရင်တော့ အတိတ်ကသူ့အကြောင်းတွေ ခ်မေရးတာ ကောင်ူပါလိမ့်မယ်။

အဲ့ဒီ အစား သူ့အကြောင်း မှတ်မိလာ ခဲ့သမ်ွ ကို ထုတ်ပြော လိုက်ဖို့ပါပဲ။

ဘာလို့လဲ ဆိုတော့ ရေးတာထက်စာ ရင် ပြောတာ က မှတ်တမ်း မရှိတဲ့အတွက်ကြောင့်ပါ။

သူနဲ့ရှိခဲ့တဲ့ မှတ်ဉာဏ်တစ်စ တစ္စ တွေ ကိုနှုတ်နှင့် ထုတ်ပြော လိုက်ခြင်းအားဖြင့် အသေးစိတ် ့ကြောင်းအရာ တွေ ကို တစ္စ တစ္စ ဦးနှောက်က ဦးစားပေးတော့မှာ မဟုတ်တော့တဲ့အတွက်ကြောင့်ပါ။

အဲ့ဒီလိုနဲ့ သင့်ရဲ့ ခံစားချက်တွေ လျော့ တထက် လျော့ လာပါလိမ့်မယ်။

သူနဲ့ဘယ် လိုစတွေ့ ခဲ့တယ် ၊ သူနဲ့ ဘယ်နေရာတွေ ကို သွားခဲ့တယ် ဆိုတာ တွေ က သင့်ဦးနှောက်ရဲ့ ဦးစားပေး အခန်းထဲ မွာ ရှိတော့မှာ မဟုတ်ပါဘူး။အဲ့ဒီအခြေအနေရောက်တဲ့အထိ ဆက်ပြောပါ။

ရလဒ္ကေတာ့ သင့်ရဲ့ မှတ်ဉာဏ်တွေ က မပျောက်သွားပေမယ့် သူတို့နဲ့အတူပါလာမယ့် ခံစားချက်တွေ က အရင် ကလောက် ပြင်းထန်တော့မှာ မဟုတ်တော့မဲ့ အတွက်ပါ။

၅။ သူ ့ကို သတိရစေမယ့် အမွတ္တရ ပစ္စည်းတွေ အကုန် ဖျောက်ဖျက်ပစ်ပါ။

"စွန့်လွှတ်ခြင်းရဲ့ အနုပညာ ''The Art Of Letting Go '' ဆိုတဲ့သီခြင်းကို နားထောင်ကြည့်ပါ။

သူနဲ့ ပက်သက်တဲ့ မှတ်ဉာဏ်တွေ ကို ဦးနှောက် မွာ သိမ်းပါတယ်။ အဲ့ဒီအတွက် သူရဲ့ ဓာတ်ပုံဖြစ်စေ အမွတ္တရ ပစ္စည်းတစ်ခုခုဖြစ်စေ တွေ့ မိလိုက် ရင်

အဲ့ဒီ ဦးနှောက် ထဲ က မှတ်ဉာဏ်တွေ က ဦးစားပေးအခန်းမှာ ထိပ်ဆုံးကနေ ပြန်ပေါ်လာမှာပါ။မေ့ပစ်ဖို့ ကြိုးစားနေတယ်ဆိုရင်တော့ အဲ့ဒီအရာတွေ ကို စတိုခန်းထဲ လှောင်ထားတာ ကွယ်ရာ ကို ပို့ထားတာ အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါ လိမ့်မယ်။

သင့်ရဲ့ နှ လုံးသား အခြေ အေန ပြန်ကောင်းလာတဲ့အခါ အဲ့ဒီ ပစ္စည်းတွေ ကို မဖျောက်ပစ် မိခဲ့သည်ရှိသော်

အဲ့ဒီအရာတွေ ကို ကြည့်ခြင်းအားဖြင့်

ပြန်ပြီး သင့်ကိုသင်ဆန်းစစ်ကြည့်ပါ။

အဲ့ဒီပစ္စည်းတွေ အပေါ် ခံစားချက် တုန့်ပြန်မှု ထူးထူး ခြားခြား မခံစားရတော့ဘူးဆိုလျှင် သင့်ရဲ့ မေ့ပြစ်ခြင်း လုပ်ငန်းကြီး အောင်မြင်ပါပြီ။

၆။ စိတ်ရဲ့ ငြိမ်းချမ်းရာကို ရှာဖွေ ပါ။

တရားထိုင်တာ ၊ ဆုတောင်းတာ အဲ့ဒီအရာတွေ ဟာ လူတိုင်းအတွက် လက်နက်ကြီး တွေ ပါပဲ။ဘယ္သူမွ ကိုယ့်အနားမရှိ သည့်တိုင် အတွင်းထဲ က ငြိမ်းချမ်းမှုကို ကိုယ်တိုင် ရှာကြတဲ့ နည်းလမ်းပါ။ (ဘာသာရေးနဲ့လည်းဆက်နွယ်နေတတ်ပါတယ်)

အမှောင်ထုကြီးကို ရင်ဖွင့်ပါ၊ ဘုရားဆီကို ရင်ဖွင့်ပါ။

နောက်ဆုံးအမှာ စကား။

အသည်းကွဲတာက ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်ပါ။ ချစ်တဲ့သူတစ်ယောက်ယောက်ကို ဆုံးရှုံးတာ က လည်း ဖြစ်ထုံး ပါ။ ဒါပေမယ့် လူတွေ၊ မှတ်ဉာဏ်တွေ ၊ အတွေ့ အကြံတွေ ၊ ခံစားချက်တွေ ဆိုတာ မတည်မြဲကြပါဘူး။

အဲ့ဒီအရာ တွေ ဆီ က သင်ယူပါ ။ သင့်ကို ရင့်ကျက်လာစေပါလိမ့်မယ်။

အရောင် စုံ တဲ့ ဘဝ ရဲ့ ကြမ်းတမ်းမှု တွေ မွာ ရဲရဲဝံ့ဝံ ့ရင်ဆိုင်ကျော်လွှားနိုင်ကြပါစေ။

Nathaniologist

Do not copy and post this to any other unauthorized platforms

Thank you